Secteur médical, EHPAD

Rire en étant malade, c'est possible et c'est bon pour la santé !

Des médecins, des chercheurs s’intéressent de plus en plus aux effets bénéfiques du rire sur la santé. Les vertus sont psychologiques, physiologiques, sociales... Ils recommandent d'envisager le rire comme une solution complémentaire voire alternative en médecine préventive et curative.

yoga du rire cancer angers
yoga du rire maladie angers 49
yoga du rire senior angers 49

Le yoga du rire améliore la santé, le bien-être des personnes âgées et malades. Les séances ne demandent pas de capacités mentales particulières. Cette discipline se pratique facilement pour installer une meilleure humeur, accroître la communication entre les personnes et le personnel, retrouver une mobilité douce... Les exercices sont adaptés aux niveaux des personnes (motricités, limitations sensorielles...). Le yoga du rire est une activité simple, structurée et amusante. 

Pourquoi ?

  • Développe les liens humains, rompt l'isolement, la solitude

  •  Ajoute plus de rire dans leur vie

  • Renforce le système immunitaire

  • Permet d'atténuer les douleurs, les souffrances

  • Connecte corps, esprit, moral

  • Sollicite les muscles

  • Augmente la capacité respiratoir e, augmentation de l'oxygène dans les cellules

  • Apaise l'esprit et les émotions (colère, rancœur...)

  • Réduit les risques cardio-vasculaire, le cholestérol, la tension artérielle...

  • Améliore le sommeil

  • Détente du corps, des muscles

  • Améliore la vitalité

Rire et problèmes cardiaques

Selon une étude réalisée par des cardiologues du centre médical de l'Université du Maryland à Baltimore, rire est un allié efficace dans la prévention de la crise cardiaque. 300 personnes à âge égal ont été soumis à un questionnaire dont moitié avait souffert d'attaques cardiaques ou subi une intervention cardiovasculaire et dont l'autre était indemne de toute pathologie cardiaque. 40% des personnes cardiaques et stressés affirment de pas rire vis-à-vis de situations de la vie courante. "Le rire est la meilleure médecine de l'homme, un adage aujourd'hui confirmé par notre étude qui est la première à  démontrer le lien entre le rire et la maladie cardiaque, selon Michel Miller, directeur du centre. Si nous ne savons pas encore pourquoi le rire protège le cœur, a contrario nous savons qu'un excès de stress et/ou de colère peut endommager les parois des vaisseaux sanguins". Le neurobiologiste Robert Provine, suite à ses études a conclu que le rire exerce avait avant tout une fonction sociale, ce qui pourrait expliquer en partie son importance dans l’équilibre psychologique des personnes.

Rire et cancer

"Selon le témoignage du médecin fondateur du rire thérapeutique, des personnes victimes de cancer fréquentent des clubs de yoga du rire. Des séances régulières apportent un nouvel espoir dans leur vie mais pas que cela : le Dr David Servan Shreiber, le Dr Raymond Abrezol entre autres, affirment qu’avec le rire, les cellules immunitaires sont plus actives contre les virus ou le cancer… Est prouvé que le rire a un impact profond sur le système immunitaire et sur le cours de la maladie. Le yoga du rire a été effectivement mis en place dans de nombreux centre anti-cancer, afin d’aider les patients et les soignants à composer avec la douleur et la maladie. Très timide en France contrairement aux États-Unis où il accompagne les séances de chimiothérapie notamment au centre de traitement des cancéreux à Chicago. A Téhéran, des chambres de yoga du rire sont nées. Le club de yoga du rire demeure un endroit où le pratiquant fait l’expérience de la bonne humeur et de la joie de vivre. Ce n’est pas un lieu de guérison même si les études scientifiques font état de bienfaits surprenants sur la santé".​ Source : yoga du rire observatoire

Réservez dès maintenant votre atelier de rires. Vous serez épaté des résultats sur la santé  et sur le mieux-être. Je me déplace dans toute la France.
 Devis gratuit sur demande

Histoire de Norman Cousins

"Atteint d’une maladie chronique dégénérative, la spondylarthrite ankylosante, les médecins ne lui laissent que peu d’espoir quant à sa guérison et sont persuadés qu’il finira ses jours en fauteuil roulant. Souffrant de douleurs physiques terribles, Norman Cousins décide de se battre depuis son lit d’hôpital en visionnant toute la journée des films comiques et en se gaussant aux éclats. Il est convaincu que des émotions positives peuvent rééquilibrer le corps. Jour après jour, il parvient à maîtriser sa douleur, constatant que dix minutes de rire authentique lui permettent un sommeil de deux heures sans souffrance puis, il guérit complètement de sa maladie. Il écrit par la suite plusieurs livres pour raconter son étonnante expérience et transmettre aux malades le pouvoir de guérison que nous avons tous au fond de nous."

Anne-Alexandrine  atteinte de sclérose en plaque

 

A 20 ans on lui diagnostique une sclérose en plaques puis une maladie rare (dystonie myoclonique). Dix ans plus tard, elle décide de se lancer comme humoriste : "Le rire peut faire passer beaucoup de choses. C'est une arme formidable de sensibilisation".

Siége social : 150 rue de la Barre 49000 Angers / contact.czen49@gmail.com / 07.82.14.76.82

Directeur de publication :  Céline Réveillard   / Hébergeur du site : wix

N° SIRET 80759318100017 - Formatrice "Enregistrée sous le numéro 52490342149 auprès du Préfet de Région Pays de la Loire" 22 Mail Pablo Picasso, 44000 Nantes

Afin de traiter votre demande, Céline Réveillard devra effectuer un traitement des données personnelles vous concernant. Les données sont conservées pendant 2 ans à compter de notre dernier contact et sont destinées exclusivement à Céline Réveillard, elles ne seront pas transmises à des tiers.  Conformément à la loi Informatique et Libertés du 6 janvier 1978 modifiée, vous bénéficiez d’un droit d’accès et de rectification des données vous concernant, d’un droit d’opposition pour motifs légitimes, d’un droit à l’effacement des données. Vous disposez également d’un droit à la récupération et à la portabilité des données dans certains cas spécifiquement prévus par la loi. 

Pour l’exercice de vos droits veuillez contacter :  Céline Revéillard 150 rue de la Barre 49000 Angers / contact.czen49@gmail.com

  • Facebook C Zen 49 angers
  • LinkedIn C Zen 49 angers
  • You tube C Zen 49 angers
  • Instagram C Zen 49 angers

YOGA DU RIRE

13 000 personnes

  • Facebook Social Icône
  • Icône social Instagram